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只要七天 完成全方位对背部肌肉的塑形
背部肌肉分为上下、内外侧,长度与厚度都会影响背部肌肉的表现。那么如何才能对背部肌肉进行全方位的塑形呢?   上侧与下侧   半程引体向上。从起始位手臂伸直拉到屈肘90度。注意背部发力,肩胛骨收缩到一起 ...
2014-8-26 05:10
男人追求极速减肥 小心脱发失忆症
瘦身是这个时代的人们普遍面临的一个难题,而作为男士,这里有几个人们认为最行之有效的瘦身方法事实上却是万万不可尝试的,而你,都知道么?   低热量食谱——猝死   减少进餐、限制热量摄入是一种常见的减 ...
2014-8-26 05:09
健康冷知识 失眠患者的大脑更灵活?!
你是一位焦躁的失眠患者?虽然失眠对身体不好,但是近日科学家们告诉我们:失眠者的大脑可塑性更强,也比一般人的大脑更灵活。   我们都知道,我们失眠造成的生理紊乱不仅仅作用于夜晚,白天收到的影响更大。 ...
2014-8-26 05:07
健康冷知识 我们为什么要剃须?
我不知道你是怎么想的,但每天早上我们都在刮胡子,这仿佛是一个仪式,梳发,洗浴,刷牙,穿衣。因为好奇,有一次我在思考为什么要剃须,“为什么,我也不知道,对其他人和熟悉的人来说。年青人把脸剃得干净也许是一 ...
2014-8-26 05:06
腿部练习 三招让你轻松拥有欧巴大长腿
很多健身的新手往往会都只注重胸和腹部的锻炼,而忽视腿部练习的重要性。同时由于工作学习等原因,久坐导致腿或者细了或者形状“退化”看似粗壮却饱含大量脂肪的腿会让人很烦。腿部健身动作,让男人强壮的更完美。 ...
2014-8-25 22:12
全国道德模范刘霆将接受性别重置手术
韩国变性美女河莉秀鼓励刘霆   信息时报讯:曾因背着尿毒症母亲上学而成名的刘霆,心中最好的梦想是变成一个女孩。昨日,“广州援助刘霆变性手术新闻发布会”在广州举办,刘霆宣布将在广州进行变性手术。广州整容 ...
2014-8-25 22:02
17岁青奥会击剑帅哥一夜爆红
埃斯泰加约什·帕特里克   匈牙利17岁击剑手埃斯泰加约什·帕特里克赢得南京青奥会重剑冠军,更因神似加拿大歌手贾斯汀·比伯(Justin Bieber)的长相一夜爆红。国内网民评论“你吸毒,我也原谅”,还有人说“他肯定 ...
2014-8-25 22:01
北京:丈夫与男保姆同性恋 妻子诉离婚
北京晚报讯:刘女士因自己六旬的丈夫张先生与婆婆家的男保姆保持同性恋爱关系,且独占自己的补偿款,多年未对婚生女儿尽父亲义务而诉至法院要求解除婚姻关系。目前,丰台法院已正式受理此案。   刘女士起诉称,她 ...
2014-8-25 21:59
黄宥杰“伤爱罪”MV唱出同性恋情
黄宥杰(中)拍摄MV,与男演员亲密互动   台湾《中国时报》7月16日报道,黄宥杰日前拍新歌“伤爱罪”MV,与两名男演员互动亲密,被偷拍后在网络流传。台艺大舞蹈系毕业的他曾去新加坡赌场应征舞群,后来客串演唱,回 ...
2014-8-25 21:58
江西:16岁小伙恋上男孩身染艾滋
昨天下午,金东公安分局刑侦大队、多湖派出所民警在杭金衢高速兰溪服务区抓获涉嫌故意杀人的赵某。因感情纠纷,赵某在江西省万年县杀害“男朋友”小华。目前,赵某已转交江西警方。 赵某今年刚满16周岁,在江西南昌 ...
2014-8-25 21:56
台湾28对同性伴侣七夕前申请结婚
8月1日,同性伴侣们在台北集体申请结婚 (图/台湾伴侣盟)   台湾“新头壳”报道,28对同性伴侣在七夕情人节前夕(8月1日)前往台北市中正区户政事务所登记结婚,却因户政电脑系统仅接受一男一女登记而无法受理。    ...
2014-8-25 21:55
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